Что надо что поменять права: сроки замены, какие документы нужны, образцы заявлений

Все, что нужно знать о замене просроченного водительского удостоверения

Водительское удостоверение автоматически становится просроченным, если с момента его выдачи прошло десять лет. Оно подлежит обязательному обмену только, когда закончен срок его действия, но то, сколько времени истекло с момента окончания срока действия, не играет никакой роли.

Не все водители знают, как восстановить просроченные водительские права. Ничего сложного в этом нет. Для начала необходимо собрать полный пакет необходимых документы для замены водительского удостоверения 2020, а затем предоставить его в отделение ГИБДД вместе с соответствующим заявлением. Также можно произвести замену удостоверения водителя и через интернет, воспользовавшись порталом ГосУслуги. Процедура замены прав является одинаковой для всех водителей. На нее не повлияют ни водительский стаж, ни наличие каких-либо ограничений, ни категория водительских прав.

Сбор необходимых документов

Любое водительское удостоверение имеет срок действия. Дата окончания этого срока прописывается на водительских правах снизу. Срок действия всегда составляет

10 лет. Если водитель видит, что с момента выдачи прав истекло уже больше десяти лет, то необходимо произвести замену водительских прав. Многие автовладельцы не знают, как поменять просроченные водительские права. Перед тем, как заменить просроченные водительские права, нужно собрать пакет документов:

1. Паспорт либо другой документ, который является удостоверением личности.
2. Заявление о замене водительского удостоверения.
3. Документ, который является подтверждением регистрации кандидата в водители по месту жительства либо по месту пребывания, когда есть регистрация.
4. Медицинская справка установленного образца.
5. Документ, который подтверждает, что водитель проходил соответствующее обучение.
6. Водительские права.
7. Фотография водителя.
8. Документ (квитанция, чековый ордер), который подтверждает оплату изготовления и последующей выдачи водительского удостоверения.

Водителю нужно прийти в отделение ГИБДД по месту регистрации либо по месту жительства и подать заявление о замене водительского удостоверения.

Если фамилия, имя или отчество водителя были изменены в период действия водительского удостоверения, то необходимо взять с собой в Госавтоинспекцию документы, которые удостоверят этот факт (свидетельство о браке, свидетельство о смене имени). Также необходимо предоставить в ГИБДД временное разрешение на управление транспортным средством (при наличии). Оно также сдается вместе со старыми правами. На все документы обязательно сделать ксерокопии.

Посещение ГИБДД

Перед посещением ГИБДД стоит ознакомиться с информацией об отделениях ГИБДД, где смогут произвести замену водительского удостоверения. Сделать это можно, воспользовавшись

правилами сдачи квалификационных экзаменов и получения водительских удостоверений (пункт 12 и пункт 13). В пункте 12 четко прописано, что прием экзаменов, а также выдача нового удостоверения и замена просроченного водительского удостоверения производится отделением ГИБДД, расположенном в том субъекте РФ, где гражданин зарегистрировано по месту пребывания или по месту жительства.

В пункте 13 указано, что прием экзаменов, выдача и замена водительских прав по просрочке производятся в любом отделении ГИБДД по месту фактического проживания. Чтобы восстановить просроченные водительские права при наличии временной регистрации, требуется обратиться в любое отделение ГИБДД на территории того субъекта РФ, где гражданин зарегистрирован.

Сроки действия водительских прав

Срок действия любого водительского удостоверения, выданного на территории РФ составляет 10 лет. Недействительным оно становится на следующий день после истечения 10 лет с даты выдачи.

Исключение составляют случаи, тогда гражданин временно находится на территории РФ и не имеет иностранного национального водительского удостоверения. В таких случаях водительские удостоверения России выдаются на общих основаниях. Но период их действия составляет менее 10 лет. Это объясняется тем, что действие документов, подтверждающих разрешение на временное пребывание на территории России ограниченно.

Перед тем, как поменять просроченное водительское удостоверение, следует учесть, что срок действия международных водительских прав не превышает трех лет. Срок их действия никогда не превышает срока действия национального водительского удостоверения.

Подача заявления в ГИБДД

Когда все документы будут собраны, можно начинать обмен просроченных водительских прав. Для этого водителю необходимо обратиться в отделение ГИБДД с соответствующим заявлением.

Обратите внимание!

Если водитель управлял автомобилем, когда срок действия водительского удостоверения истек, сотрудник ГИБДД составит протокол и выпишет административное наказание – штраф. Подробнее читайте в этой статье.

В территориальный орган ГИБДД нужно обращаться в приемные часы, поэтому нужно записаться на прием заранее. Следует сдавать права на обмен в первой половине дня, чтобы во второй половине уже получить новые. Управлять транспортным средством, если просрочились водительские права, будет невозможно. При обмене водительских прав никаких экзаменов по вождению пересдавать не нужно. Штраф за просроченное водительское удостоверение не предусмотрен, вне зависимости от того, какое количество времени прошло с момента истечения срока действия водительского удостоверения.

Перечень документов, представленных выше является исчерпывающим. Если при подаче заявления сотрудник ГИБДД требует предоставить дополнительные документы, то нужно требовать от него письменный отказ в выдаче водительского удостоверения. При получения отказа на руки, можно писать жалобу в прокуратуру.

Замена удостоверения онлайн

Не все водители могут найти время на посещение ГИБДД для замены просроченного удостоверения. На этот случай есть альтернативный вариант – замена просроченного водительского удостоверения через единый портал государственных услуг.

Алгоритм процедуры выглядит следующим образом:

1. Перед тем, как поменять просроченные водительские права на новые, нужно зайти на портал государственных услуг и пройти регистрацию. Это займет несколько минут.
2. Необходимо зайти в «Личный кабинет» и выбрать вкладку «Министерство внутренних дел». Здесь же выбрать услугу замены удостоверения водителя. После прочтения всей представленной информации нужно поставить галочку.
3. Выбрать регион проживания либо регион регистрации. Уточнить цель получения документа и его вид.
4. Следующим шагом будет заполнение информации о водителе. Для этого необходимо внести паспортные данные, информацию о старом водительском удостоверении и медицинской справке.
5. Следующим шагом будет оплата госпошлины. Оплатить можно с помощью электронной валюты или банковской карты.
6. Если все сделано правильно, на телефон водителя придет сообщение о том, в какое время и где можно будет получить водительские права.

Вы узнали, как заменить просроченное водительское удостоверение через интернет. Использование Единого государственного портала – это наиболее простой способ замены водительского удостоверения.

Если водитель все-таки сел за руль с правами с истекшим сроком — для него наступает ответственность.

Задавайте вопросы и получите ответ эксперта

Замена иностранных водительских прав на российские

К примеру вы приехали из-за рубежа и намереваетесь управлять транспортным средством в России.Иностранцы,прибывшие из СНГ, должны поменять свое национальное удостоверение на права российского образца.Как правило у жителей СНГ в наличии имеются права со знаком “SU”,которые обычно выдавались лицам проживающим в республиках бывшего СССР.Эти граждане,в соответствии с Постановлением Правительства РФ от 15.12.1999 №1396,могут рассчитывать на получение прав в отделении ГИБДД РФ.

Кто может обратиться за заменой водительского удостоверения на российское:

• граждане Российской Федерации(в случае возвращения на родину из-за рубежа)
• лица,постоянно проживающие и временно пребывающие на территории Р.Ф.

(Кроме того, лица, не являющиеся гражданами РФ, могут получить российские права в общем порядке с гражданами РФ. Им нужно будет пройти обучение в автошколе и сдать экзамены. Соответственно, отличие обмена иностранного в.у. на российское в.у. от процедуры получения российского в.у. в общем порядке заключается в том, что при обмене нет необходимости проходить обучение и предоставлять в ГАИ документ, который подтверждает этот факт.)

Когда нужно обращаться за обменом иностранных водительских прав:

• Если вы имеете гражданство РФ или же вид на жительство в РФ(в любом подразделении ГАИ)
• Во всех остальных случаях(в подразделении ГАИ,в которым вы временно проживаете или пребываете).

 

Есть так же важное  ограничение на использование иностранных прав, действующее с 1 июня 2017 года:

“Не допускается управление транспортными средствами на основании иностранных национальных или международных водительских удостоверений при осуществлении предпринимательской и трудовой деятельности, непосредственно связанной с управлением транспортными средствами.”

То есть работать водителем автомобиля не имея российских национальных водительских прав с 1 июня 2017 года невозможно.

 

Список документов,необходимых для смены водительского удостоверения.

• Заявление написанное от руки либо напечатанное
• Паспорт или иной документ,удостоверяющий личность
• Медицинская справка
• Иностранное водительское удостоверение(при наличии)
• Квитанция об оплате сдачи экзаменов(это не обязательный документ,но рекомендованный)

Внимание!Согласно п43.Постановления Правительства РФ от 24.10.2014 №1097, вам обязаны вернуть ваше иностранное водительское удостоверение.

Так же не забудьте о том,что обмену на российское водительское удостоверение подлежат только иностранные и международные водительские удостоверения отвечающие требованиям международных договоров в РФ.В частности положениям Венской конвенции о дорожном движении от 8 ноября 1986г.Прежде чем обращаться с заявлением на обмен водительского удостоверения ознакомьтесь с Приложением 6 и 7 данной конвенции.

Для обмена иностранных прав на российские так же необходимо сдать экзамены:практику и теорию.

Отмечу, что при замене иностранного водительского удостоверения на российское нужно учитывать важную особенность. Если в иностранном удостоверении открыты несколько категорий, то экзамены сдавать нужно только на высшую.

При этом используется следующая последовательность категорий:

1. M
2. А
3. B
4. BE
5. C
6. CE
7. D
8. DE

Если у Вас открыты категории А, В и С, то для замены удостоверения на российское нужно будет сдавать экзамены на категорию С.

В дорожной инспекции иностранному гражданину придется пройти компьютерное тестирование,которое нацелено на выяснение уровня его знаний ПДД.Затем вы отправитесь на автодром,На площадке необходимо выполнить несколько практических упражнений.

После выполнения маневров кандидат на получение российского водительского удостоверения проходит испытания по вождению в рамках городского маршрута, направление которого разрабатывается должностными лицами регистрационного органа.

Здесь основное внимание будет уделяться знаниям претендента о правилах соблюдения дорожных знаков и разметки, а также его способности ориентироваться на дорожной полосе в реальных условиях.
В каких случаях вам могут отказать:

1. -Вы предоставили не полный комплект документов(см.Список документов,необходимых для смены водительского удостоверения)

-истек срок действия предоставляемых документов

-наличие пометок,замазок либо отсутствие необходимых сведений,подписей,печатей.

2. -вы не достигли установленного законом возраста

-есть сведения  о лишении вас права на управление ТС

-предоставление документов,не соответствующих законодательству РФ или содержащих недостоверную информацию

-предоставление поддельных или украденных документов

3. -вы находитесь в розыске

-иностранные граждане имебщие медицинские противопоказания

Постоянное жительство в РФ

Иностранцы, переехавшие в РФ на постоянное место жительства, должны помнить о том, что их национальное водительское удостоверение будет действительно в России на протяжении 60 дней с момента:

• получения в ОВД разрешения на постоянное проживание;
• въезда на территорию России, если разрешение на постоянное проживание предварительно было получено в консульстве.

Именно поэтому такие граждане должны предпринять меры по замене своих национальных прав на российские. Следует провести данную операцию до истечения срока действия имеющегося удостоверения, чтобы избежать крупного административного штрафа за езду без прав.. Данное наказание прописано в ч.1 ст. 12.7 КоАП РФ.

Так, иностранцам, планирующим работать или постоянно проживать в РФ, следует позаботиться о соблюдении всех законных требований, касающихся водительских удостоверений. Лица, прибывшие из стран СНГ, должны со всей серьезностью отнестись к вопросу о замене водительских прав.

Выдача прав

Российские права выдаются иностранному гражданину успешно прошедшему все экзаменационные испытания.Срок выдачи водительского удостоверения не должен превышать 7 дней с момента сдачи экзамена.

 

Что делать с полисом ОСАГО при смене водительского удостоверения

При использовании полиса ОСАГО важно следить за актуальностью внесенных в него сведений. Если информация в нем не будет совпадать с реальной, то такой документ будет признан недействительным, и вы не сможете оформить по нему страховую выплату. В первую очередь, это касается сведений о водительских удостоверениях. Подробнее о том, как поменять указанную в ОСАГО информацию о водительских правах, вы узнаете далее.

Что делать с полисом ОСАГО при смене водительского удостоверения

Любые изменения данных, вписанных в полис ОСАГО — в том числе номера и серии водительских прав — необходимо согласовывать со страховой компанией. При наличии расхождений с реальными сведениями, даже незначительных, страховку могут признать недействительной. В этом случае вы рискуете получить штраф как за отсутствие ОСАГО, а при наступлении страхового случая вам придется выплачивать компенсации из своего кармана.

Поэтому, если у одного из водителей, вписанных в полис, изменилось удостоверение, вам нужно будет внести изменения в документ. Перезаключать договор при этом не потребуется — достаточно будет заключить дополнительное соглашение и поставить соответствующую отметку в полисе.

Если вы оформили полис-мультидрайв, то вносить в него изменения после замены прав не нужно. В такой документ информация о ВУ не заносится. Вы и другие водители сможете пользоваться такой страховкой после замены прав. Однако, при расчете такого полиса не учитываются возраст, стаж и КБМ водителей.

Как вносятся изменения

Порядок внесения изменений зависит от того, каким способом оформлен полис. Если у вас бумажный ОСАГО, то вам нужно будет заполнить заявление в отделении страховой компании и предоставить подтверждающие документы. После рассмотрения заявки страховщик поставит отметку об изменении прав на полисе или перевыпустит его на новом бланке. 

Заполнять заявление должен страхователь лично или его представитель, имеющий нотариально заверенную доверенность. Если права изменились у другого водителя, вписанного в страховку, то достаточно будет предоставить его удостоверение — личное присутствие человека не потребуется.

Если полис был оформлен онлайн, то для изменения сведений войдите в личный кабинет на сайте страховщика, выберите нужный полис и укажите опцию редактирования. Укажите сведения, которые нужно изменить, и загрузите скан-копии требуемых документов. После проверки данных и внесения изменений страховая компания вышлет новый полис на электронную почту.

Для внесения изменений в ОСАГО вам потребуются следующие документы:

• Паспорт страхователя
• ПТС и СТС автомобиля
• Действующий договор ОСАГО
• Квитанция об оплате страховки
• Новые водительские удостоверения

Изменения в полисе ОСАГО вступают в силу в течение 2-3 рабочих дней после их внесения. Это время требуется, чтобы страховая компания передала всю необходимую информацию в РСА.

Сколько стоит внесение новых данных

Страховая компания имеет право взять комиссию за внесение изменений в ОСАГО. В одних случаях это может быть разница между стоимостью полиса на старых и новых условиях. В других — это фиксированная комиссия, которая установлена страховщиком.

Чтобы узнать, сколько будет стоить внесение новых данных, вам нужно уточнить способ определения комиссии в вашей СК. Если комиссия — разница в стоимости полиса, то для ее определения рассчитайте страховку с новыми данными и вычтите из нее стоимость действующего полиса. Если комиссия фиксированная — уточните ее размер у страховщика.

Что будет, если не изменить номер прав в полисе вовремя

Главная причина, по которой не следует затягивать с внесением изменений в ОСАГО — риск признания страховки недействительной. В этом случае вы не сможете использовать ее для оформления компенсаций пострадавшим по вашей вине в аварии. Признать полис недействительным могут в любой момент, в том числе и при получении страховой выплаты.

Кроме того, слишком долгое внесение изменений в ОСАГО может грозить потерей накопленного КБМ. Этот коэффициент привязывается к номеру водительского удостоверения. При изменении этого номера накопленный КБМ может быть потерян. В итоге при оформлении страховки с новыми правами вы не сможете получить скидку на безаварийное вождение.

Поэтому при замене указанных в ОСАГО прав укажите в заявлении пункт о сохранении накопленного КБМ. Страховщик привяжет коэффициент к новому удостоверению, что позволит вам не потерять его.

В каких случаях нужно заключать новый страховой договор

Существует ряд ситуаций, когда невозможно обойтись простым внесением изменений в действующий полис — вам придется переоформлять его заново. Это необходимо в следующих ситуациях:

• Утеря, кража или порча полиса
• Изменение паспортных данных (ФИО, номера и серии паспорта) у собственника авто
• Изменение собственника автомобиля — например, при его продаже
• Изменение автомобиля, на который необходимо оформить страховку
• Изменение периодов использования транспортного средства
• Изменение типа полиса на мультидрайв

В этих случаях необходимо будет заключить новый договор со страховой компанией. При изменении собственника предыдущий договор должен быть расторгнут — только после этого новый владелец сможет оформить ОСАГО на свое имя.

Заключение

Не затягивайте с переоформлением ОСАГО после изменения данных водителей. Это позволит вам избежать возможных проблем и сохранить действующие коэффициенты. На время внесения изменений старайтесь не пользоваться автомобилем — в течение этого срока страховка будет временно неактивной. Если в полис вписано несколько водителей — согласуйте изменения с каждым из них.

Источники

Виталина Слепухова

Одна из ведущих журналистов проекта. В кредитной сфере с 2008 года. Имеет высшее образование по специальности «Банковское дело». Публикуется в интернет-издании газеты Коммерсантъ. Большой опыт в финансовой сфере помогает ориентироваться на рынке микрофинансовых и банковских услуг и видеть самые важные события.

[email protected]

(10 оценок, среднее: 4.9 из 5)

Как поменять водительские права раньше срока их окончания

Содержание статьи

Можно ли получить новые права заранее?

Да, можно. Об этом говорится в Постановлении Правительства Российской Федерации №1097. В пункте №29 этого документа перечислены случаи, когда представители ГИБДД не вправе отказать водителю. Выдача нового водительского удостоверения российского образца проводится без сдачи экзаменов. Период действия документа – в течение 10 лет.

В каких случаях водитель вправе рассчитывать на досрочную замену?

Замена водительского удостоверения (ВУ) до окончания срока действия проводится в следующих случаях:

1. При краже.
2. При потере.
3. При порче (когда сведения, указанные в документе, невозможно прочитать).
4. При изменении персональных данных шофёра, которые содержатся в документе.
5. При выявлении у водителя автотранспортного средства изменений, связанных со здоровьем.
6. При волеизъявлении заявителя.

Последний пункт был введён Постановлением Правительства РФ от 23.03.2017 г.

В каких случаях выдадут новые права с аналогичным периодом действия? Какие документы нужны для замены?

Замена прав до истечения срока действия имеет важный нюанс. Если шофёр просто обратится в МФЦ или ГИБДД без каких-либо дополнительных документов, то взамен будут выданы права на тот же срок.

Чтобы заменить права или обновить их срок действия, необходимо взять с собой следующее:

Таким образом, чтобы получить права с новым сроком действия, нужно посетить медицинский центр, в котором будет выдана справка.

Где можно получить медсправку?

Получение этого документа не привязано к адресу регистрации водителя. Однако медицинский центр должен быть обязательно лицензирован. Только в этом случае документы, выдаваемые этим учреждением, имеют законную силу. В противном случае ГИБДД может отказать в выдаче прав с новым сроком действия, ссылаясь на недействующую медсправку.

Обратите внимание, что истечение срока водительского удостоверения обязывает водителя пройти медицинскую комиссию и предоставить соответствующие документы сотрудникам Госавтоинспекции.

Как поменять права через Госуслуги?

Чтобы поменять права раньше срока их окончания, необходимо перейти на сайт gosuslugi.ru и авторизоваться. Зайти в категорию «Транспорт и вождение». Найти вкладку «Получение права на управление транспортным средством».

Далее будут предлагаться несколько видов электронных услуг с указанием причины замены водительского удостоверения. Нужно выбрать подходящую.

После необходимо заполнить форму заявления, указав данные из старого ВУ, паспорта, справки по форме № 003-В/у. Затем следует отправить заявление на рассмотрение и оплатить госпошлину.

Обратите внимание, что безналичная оплата госпошлины через портал Госуслуги обойдётся дешевле на 30%.

При подаче заявления через Интернет также важно выбрать подходящее подразделение Госавтоинспекции и удобное время для его посещения.

Чтобы поменять права заранее, необходимо принести в ГИБДД оригиналы документов, которые были указаны в электронной форме.

Замена водительского удостоверения не раньше, чем за 6 месяцев – это правда?

Нет, эта недостоверная информация, с которой можно столкнуться в Интернете. Всё изменилось с внесёнными поправками в Постановление Правительства РФ № 1097. Ранее период не регламентировался, и ГИБДД устанавливала свои правила. Сейчас водитель вправе поменять права намного раньше, хоть за 12-18 месяцев.

Нужно ли сдавать экзамен?

Чтобы продлить права раньше срока, не нужно сдавать ни теоретический, ни практический экзамен. В 2020 году сдача теории требуется только при получении документа в первый раз, а также после лишения прав.

Срок окончания водительского удостоверения также не требует от водителя пересдачи экзамена. При этом проект закона о повторной проверке теоретических знаний находится на рассмотрении.

Могут ли сотрудники ГИБДД отказать в замене прав, ссылаясь на неоплаченные штрафы?

Могут, но это не законно. Ни один из нормативных актов не запрещает водителю, имеющему неоплаченные штрафы, получать новые права раньше времени. Порядок обмена этого не предусматривает.

Если сотрудники ГИБДД настаивают на оплате штрафов, то нужно потребовать письменный отказ. На практике на этом незаконные требования заканчиваются, и водителю выдаётся новое удостоверение.

О категории прав

Порядок обмена предусматривает выдачу прав на те же категории, которые были ранее. Единственной причиной для внесения изменений в документ может стать выявление противопоказаний к управлению определёнными видами транспортных средств. В таком случае будут выданы права только на разрешённую категорию.

Будет ли отмечена новая категория в правах при успешном завершении обучения?

Да, будет. Чтобы в правах указали новую разрешённую категорию транспортных средств, необходимо обязательно пройти медкомиссию. Возьмите с собой документы, подтверждающие окончание обучения. Только в этом случае выдают права с отметкой о новой категории.

Можно ли поменять ВУ в любом отделении ГАИ?

Людям, проживающим на территории РФ на постоянной основе, разрешается менять права в любом отделении ГИБДД.

Можно ли поменять водительское удостоверение из-за кардинальной смены внешности?

Да, можно. Водитель имеет право поменять документ до истечения срока, чтобы просто сделать новую фотографию.

Что в итоге?

Изменения, принятые в 2017 году, позволяют водителю менять права по собственному желанию без ограничений по сроку замены. Процедура максимально упрощена за счёт возможности подачи электронного заявления и посещения подразделения ГИБДД по записи.

20 вещей, которые стоит изменить в мире

Если бы вы могли изменить что-то в мире, что бы это было? Путешествие по воздуху? Образование? Система здравоохранения? Подумайте об этом на минуту.

Хотя это довольно сложный вопрос, мы считаем, что это неплохой способ начать разговор о типах компаний и организаций, которые начинающие (и нынешние) предприниматели могут создать, чтобы дать своим сообществам и глобальному коллективу столь необходимые TLC. . (Не говоря уже обо всех серьезных вещах, это еще и интересный способ пофантазировать.) Вот почему мы попросили мужчин и женщин, опрошенных на нашем сайте, поделиться своими взглядами на то, что они хотели бы изменить и как они будут это делать.

Знаете ли вы о каких-либо великих предпринимателях, которых можно было бы разместить на IdeaMensch?

Если вам нужно вдохновение или мотивационный удар по заднице, вот 20 вещей, которые стоит изменить:

1. Ограниченный доступ к электроэнергии

«Я думаю, что каждый на этой планете должен иметь доступ к электричеству и возможностям, которые дает этот доступ», — говорит Брайан Грэмм, основатель Peppermint Energy.«Фактически, я просыпаюсь каждый день и работаю, чтобы это произошло».

2. Плохое обращение с животными

«Нам действительно нужно изменить отношение общества к животным. Испытания на животных, законодательство о конкретных породах и перенаселенные приюты — все это способствует проблеме, которую мы не сможем решить без серьезных изменений », — говорит Брэндон Фордер, совладелец Canadian Pet Connection. «Я не верю, что у этой проблемы есть одно решение. С учетом сказанного, лучший способ заложить прочную основу — это образование.Дайте людям знания, чтобы они могли принимать более обоснованные решения, когда дело доходит до владения домашними животными. Слишком многие люди слишком мало знают о животных, и, в конце концов, животные всегда страдают ».

3. Недофинансирование зеленых технологий

«Я верю в экологические технологии и не думаю, что мы должны быть настолько близорукими, когда дело доходит до решения, когда начинать их разработку для нашего будущего», — говорит Фалько Фриман, основатель Future Audio Design Innovation. «Мы должны усилить поддержку университетов и крупных исследовательских центров для решения этих важных задач, а также должны должным образом стимулировать школы и способствовать более тесному сотрудничеству внутри них.Это только вопрос времени, когда эти технологии станут необходимыми, и Соединенные Штаты должны стать мировым лидером в этих усилиях ».

4. Издевательства

«Издевательства — горячая тема в наши дни, и я рад, что ей уделяется то внимание, которого она заслуживает. Пора, — говорит Эми Портерфилд, соавтор книги Facebook Marketing for Dummies . «Я стараюсь помочь искоренить издевательства, начиная с собственного дома. Мы с мужем говорим об этом с моим сыном и учим его важности принятия.Мы говорим о том, что быть геем, выглядеть по-другому или вести себя иначе не означает, что к вам следует относиться по-другому — и мне нравится, когда у нас есть те разговоры, которые, как я знаю, формируют его, чтобы увидеть мир в новом свете ».

5. Нехватка рабочих мест

«Прямо сейчас людям нужна работа», — говорит Уэйд Эйерли, соучредитель Surf Air. «Итак, я создаю бизнес, в котором работает много людей. Авиакомпании не масштабируются с помощью технологий. Больше серверных ящиков не приносит нам больше денег. Больше самолетов, больше пилотов и больше продаж.Мы нанимаем 30 человек на каждые два летающих самолета. Это много рабочих мест — хороших рабочих мест, которые мы гордимся тем, что создаем. (Еще лучше, что у нас есть бывшие военные пилоты, настоящие американские герои.) Больше всего я горжусь в качестве генерального директора стартапа в тот день, когда мы впервые начали начислять заработную плату ».

6. Народное образование

«Каждый ребенок заслуживает хорошего бесплатного образования», — говорит Эрин Левин, продюсер фильма «Африканский детский хор». «Если бы у меня были все деньги и время в мире, я бы потратил их на то, чтобы каждый ребенок на Земле имел к ним доступ.К счастью, создание моего фильма — небольшой шаг в этом направлении. Африканский детский хор создал умный, увлекательный, интересный и надежный способ обучения детей в Африке и людей во всем мире. Для меня большая честь рассказать об их истории успеха в качестве примера того, как мы все можем помочь изменить мир к лучшему ».

«Система [образования] потеряла здравый смысл — это цель, — говорит Бретт Низ, основатель Just Run. «Он превратился в гигантскую, безличную, бюрократическую, структурированную фабрику с огромным количеством принимаемых отходов, потому что« так оно и есть ».«Даже те, кто работает в школьной системе, признали, что она сломана, и тем не менее миллионы молодых людей вынуждены страдать от этого безумия каждый год. Я знаю, что не смогу решить эту проблему в одиночку. Фактически, я даже не готов взяться за это прямо сейчас. Это огромная проблема. Но если я смогу повлиять на жизнь нескольких молодых людей, которые проходят через это, то, возможно, система начнет меняться, формировать и улучшаться ».

«Я хотел бы, чтобы каждый человек имел доступ к качественному образованию, от детского сада до [докторских программ], если это необходимо», — говорит Гэри Флейк, генеральный директор Clipboard.«Я знаю, что на данный момент это кажется несбыточной мечтой, но я думаю, что при моей жизни это станет возможным благодаря сочетанию экономики масштаба, искусственного интеллекта, лучших онлайн-программ и героических усилий таких людей, как Фонд Врат и Академия Хана. Любая другая проблема, которая у нас есть, будь то медицинская, технологическая, социальная или гуманитарная, почти всегда лучше решается — а иногда и решается полностью, — когда люди попадают в контекст более широкого образования ».

7. Время и гравитация

«Я бы сделал все, что плохо для меня, хорошо для меня», — говорит Винс ЛаВеккья, операционный директор Instrument.«Я бы начал со времени и гравитации, двух самых мощных негативных сил в моей жизни. Я бы нашел самых умных ученых в мире и попросил бы их уделить мне больше времени и обратить вспять влияние гравитации на мою жизнь. Затем я придумал, как продавать свои вновь обретенные способности людям — и раздать их всем, кого люблю ».

8. Традиционный карьерный менталитет

«Я бы изменил то, как люди думают о карьере», — говорит Кэл Ньюпорт, писатель и доцент Джорджтаунского университета.«Чем раньше вы перейдете от мысли« Что предлагает мне эта работа? »К« Что я могу предложить этой работой? », Тем скорее вы действительно начнете идти по пути, который действительно приведет людей к работе, которую они любят. Не следуй своей страсти; пусть он будет следовать за вами в вашем стремлении стать мастером редких и ценных вещей ».

9. Скрытая информация

«Я буду защищать основные гражданские права усыновленных и изменить законы, запрещающие доступ к их оригинальным свидетельствам о рождении. Каждый достоин знать свою историю », — говорит Лиза Кенефик, основательница Probate Research.

10. Апатия

«Я поехала в Руанду с организацией« Спасти детей », чтобы поддержать их кампанию« Нет детей, рожденных для смерти », — говорит Рут Клеменс, создательница« Розового венчика ». «Условия, которые я там увидел, были невероятными. Когда я вернулся, я был очень зол на мир, и мне было трудно с этим справиться. Такое неравенство, боль и страдания есть в мире, в том числе в Великобритании. Также существует огромное чувство апатии к благотворительным организациям, которые пытаются что-то изменить. Если бы я мог что-то изменить, это было бы для большего числа людей, поддерживающих благотворительность, и я не говорю о денежных пожертвованиях.Я говорю о простых вещах, таких как подписание петиций или повышение осведомленности; эти действия действительно творили бы чудеса. Я не могу изменить апатию, но я буду продолжать поддерживать полезные благотворительные организации, где и когда смогу ».

11. Искаженное самовосприятие

«Я бы научил людей, как улучшить отношения с самими собой», — говорит Тревор Сильвестр, директор по обучению в Quest Institute. «Если бы мы любили себя, мы не начали бы войны, не покупали бы вещи, которые нам не нужны, чрезмерно потребляли бы и не способствовали несчастью других людей.Я собираюсь изменить это сейчас; Я рассматриваю терапию как улучшение мира по одному человеку за раз ».

12. Просвещение по вопросам питания

«Я бы улучшил образование в области питания», — говорит Ян Сендерек, соучредитель Popset. «Мы выросли в обществе, где люди просто не знают, насколько важно правильное питание и насколько вреден сахар для нашего здоровья. Дети должны расти с более глубоким пониманием того, что такое хорошая еда и как они могут приготовить здоровую пищу, которая поможет их телу и мозгу. У меня в голове нет решения, но это нужно исправить.”

«Есть много проблем, которые мы не контролируем, но [детское ожирение] — это то, что мы теоретически делаем», — говорит Эдвард Гарбер, президент Florida Design Group.

«У меня есть видение изменения пищевой промышленности в том, что касается того, что можно купить с государственной помощью, а что нельзя», — говорит Дерек Вятт, соучредитель Consulting And Knowledge Exchange. «Все начинается с кукурузы и ее присутствия во всем. Пищевые продукты слишком дороги, поэтому дешевые обработанные продукты становятся основной альтернативой для людей с ограниченным бюджетом.”

13. Политика в отношении оружия

«Я чувствую себя очень обиженным и злой из-за стрельбы, произошедшей в этом году с участием невинных людей, — говорит Лаура Пеппер Ву, соучредитель 30 Day Books. «Я надеюсь, что скоро в США произойдут большие изменения в оружейной политике и доступности оружия».

14. Обособленность и отношения

«Мало что беспокоит меня больше, чем менталитет« мы против них », который склонен иметь так много людей (включая меня)», — говорит Билли Коффи, автор Paper Angels.«Я думаю, что всем важно понимать нашу общую человечность — что, несмотря на то, кем мы являемся снаружи, внутри мы все любим, мы все боремся, и все мы хотим сделать мир лучше для наших детей. ”

«Я бы поощрял больше межрасовых отношений», — говорит Брайан Шилдс, соучредитель #IncubateNYC. «Я считаю, что межрасовые дети имеют гораздо более сбалансированный взгляд на мир и на базовом уровне понимают, как преодолеть разногласия между точками зрения и культурами.Если бы мы все смешались, люди со всего мира нашли бы больше сходств, чем различий ».

«Я просто знаю, что нельзя изменить что-то одно, так как изменение чего-то требует множества изменений», — говорит Эндрю Рахматовас, владелец PUBLIC SCROLL. «Лучше просто изменить свое отношение или понимание того, что вам не нравится. Да, лучше начать с изменения своего отношения ».

15. Спам и компьютерные вирусы

«Я крупный технарь, и спамеры, вирусописатели и прочие никчемные люди меня действительно беспокоят», — говорит Фил Саймон, автор книги The Age of the Platform .«Я хотел бы написать программу, которая устраняла бы вредоносные программы, вирусы и все такое дерьмо. Представьте, что могли бы сделать эти умные, но заблуждающиеся люди, если бы они направили свои таланты на продуктивное использование, а не на разрушение ».

16. Плохой секс

«Я полагаю, что многие люди занимаются довольно плохим сексом», — говорит Дэвид Эмбри, основатель и генеральный директор Athletepath. «У всех нас когда-то это было, и я бы никому этого не пожелал. Я надеюсь, что каждый найдет кого-то, кто действительно развлекает время перед сном, потому что жизнь намного ярче, когда вы это делаете.Я не знаю, как решить эту проблему, но уверен, что доктор Рут занимается этим ».

17. Политическая система

«Я бы предпочел изменить способ взаимодействия наших законодателей и политиков друг с другом», — говорит Беннетт Резник, создатель книги «Руки, которые мы пожимаем». «Мы стали гиперпартийной нацией, стремящейся к крайним левым и крайне правым. Если мы собираемся двигаться вперед как глобальная сверхдержава, нам необходимо сотрудничать и продвигать политику, дополняющую обе стороны политического спектра.”

«Я бы изменил политику, потому что состояние двухпартийной политической системы в США — полная шутка», — говорит Сунил Раджараман, генеральный директор и соучредитель Scripted.com. «Нам нужны посторонние со свежими идеями, чтобы прийти к власти и захватить власть».

18. Слишком много серьезности

«Я бы отправил всем на Земле в середине дня напоминание по электронной почте, чтобы они перестали делать все, что они делали, чтобы посмеяться над собой до трех минут», — говорит Брук Ланди, соучредитель someecards. .

19. Избыток СО2

«Я бы взял огромный излишек CO2, который уходит в небо, и заплатил бы беднейшим людям в мире за его выброс», — говорит Тим ​​Уитли, основатель компании Carbon Offsets To Alleviate Poverty. «Я бы сделал это, заплатив им за посадку деревьев через инструмент и систему аккредитованных компенсаций выбросов углерода в лесном хозяйстве. Я бы сделал это, запустив новую некоммерческую организацию под названием «Углеродные компенсации для борьбы с бедностью».

20. Отсутствие сочувствия

«Изменение мира может произойти только в результате личных изменений, — говорит Брижит Лайонс, основательница Unfettered Ink.«Одна область, на которой я сосредотачиваюсь прежде всего — и я думаю, что это применимо ко всем нам — это сочувствие. Сочувствие — это то, что мы всегда можем использовать в большей степени, и это практически невозможно применить на практике. Думаю об этом. Можете ли вы действительно поставить себя в свободное пространство другого человека? Конечно, нет. Лучшее, на что мы можем надеяться, — это попробовать. Полезно выработать привычку спрашивать, откуда люди, признавая при этом, что вы никогда не сможете узнать их мотивы или чувства. Все, что мы можем сделать, это признать, что они делают все, что могут, с тем, что у них есть, так же, как они есть.”

Вот еще несколько предпринимателей, за которыми мы пристально следим.

1. Интересные молодые предприниматели
2. Замечательные женщины-предприниматели, за которыми стоит наблюдать
3. Гениальные технические предприниматели, за которыми стоит следить

Марио Шульцке — основатель компании ideamensch, которую он основал десять лет назад, чтобы учиться у предпринимателей и давать им платформу для их идей.

что нужно изменить

Я могу создать тест, который будет […] позволить клиенту сдерживать mi n e что нужно to изменить t o m eet стандарт. fundserv.com	Je peux crer des essais qui permettront au client de […] dtermi ne r ce qui doi t tre modifi pou r que les norm es soient re spectes spectes spectes spectes spectes spectes fundserv.com
Участники […] поделились своей идеей s o n что нужно to изменить i n t he UPR и предложения по улучшению его функционирования. upr-info.org	Les участников ont mis en commun […] leurs id es sur ce qui devait tre chang l ‘ EPU et l eu rs предложения […] pour amliorer son fonctionnement. upr-info.org
Таким образом, моим первым действием было сесть […] и подумайте, что bo u t что нужно to быть изменено a n d как. грн.ч	Mon premier mouvemen t fut d onc de masseoir et de rflchir […] ce qu i l fa llai t чейнджер e t la manire d e le faire. грн.ч
Сбор информации был сосредоточен на том, что […] работал хорошо, что не работало w el l , что нужно до изменить a n d продолжение d […] , но изменена роль заполнителей форм. iap-pei.ca	La Collecte de Donnes se Concentrait Sur les Seasons Qui fonctionnaient, ceux […] qui ne fonctionnaient […] pas, ce qu ‘il fall ai t changer e t les reco mm andations sur le maintien du r le toutefois …] d es remplisseurs de formulaires. iap-pei.ca
Одним из основных результатов всего бизнеса была организация обзора, чтобы посмотреть, как мы […] выполнили наши […] журналистики и посмотреть, что нужно улучшить a n d что нужно на изменить . T он человек получил задание выполнить это […] отзыв был на пенсии […] Исполнительный директор BBC News по имени Рон Нил. ebu.ch	Bien entendu, rien ne sera jamais plus comm avant: un homme, le […] доктор Дэвид Келли, […] эксперт en armement po ur le gouvernement britanniq ue , s’est suicid ; une nouvelle quipe dirigeant e a t m is e en place […] au sein de la BBC. ebu.ch
Эти различия введены научным или технологическим […] неопределенность […] связанных с недостатком знаний a s t o что было необходимо до заменить i n процесс производства при t -123 […] был представлен. cra-arc.gc.ca	Ces diffrences ont внедряет uncertitude scientifique ou technologique, car l’entreprise […] ne Posdait pas les […] connais sa nces ncessaires pour modifier le pr oc d de factory lorsque le HCFC- 12 3 a t duit int. cra-arc.gc.ca
What s i tu ation было настолько драматичным, что безработица sy st e m необходимо w h ol esale? www2.parl.gc.ca	Quelle situ atio n dramatique a n ce ss it ce bou le радикальный стих для режима страховки? www2.parl.gc.ca
В нашей роли акушерки и акушерки мы предложили зеркало членам организации (техническая и административная группа плюс член совета директоров), чтобы провести самопроверку и рассказать, какими они видят себя, что они […] , то, что они нашли, было достаточно для […] быть в силе a n d what t h ey tho ug h t 127 быть изменено i n l ight of […] результатов контекстного анализа выполнено […] ранее вместе с другими членами отряда Мапиндузи. peaceworkafrica.org	Dans notre rle d’accoucheur et de sage-femme, nous avons offer un miroir aux members de cette organization (quipe technic et al. Plus un reprsentant du Conseil d’Administration) de se mirer pour dire […] комментарий ils se voient, ce qu’i ls sont, c e qu’ils Trouvent […] bon prserv er et ce qu ‘ il fau t changer p ar 54 rappo rt aux rsultats [… de l’analyse […] du context faite auparavant avec d’autres members de Mapinduzi Unit. peaceworkafrica.org
Мы сейчас находимся в третьем периоде: в этом третьем периоде состав органов, обладающих политическими и […] экономический p ow e r потребности до изменить . europarl.europa.eu	Nous en sommes la troisime phase o doit […] s’opre r la преобразование l композиция […] des organes qui exercent le pouvoir politique et conomique. europarl.europa.eu
Лишь небольшая часть последнего — […] в настоящее время присутствует на рынке труда, и это что-то -е a t необходимо на изменить f o r в будущем. europarl.europa.eu	Seule une petite partie de cette tranche de la […] Население es t aujourd’h ui prsente sur le march du travail, ce quoi il sera ncessaire de re m dier dans […] l’avenir. europarl.europa.eu
Во-вторых, в большинстве стран состав […] конституционный юрист io n s потребности до изменить t o i включить людей [… из-за пределов юридической профессии […] , потому что субъекты, которыми они управляют, имеют значение вне правовой и политической сфер. base.afrique-gouvernance.net	D’autre part sepose dans la […] plupart des pa ys, la ncessit de la модификация de la состав […] des juridictions конститунеллес […] pour les ouvrir des non justes en raison des impulse des sujets sur lesquels elles statuent et qui ne rpondent pas exclument des considrations d’ordre juridique ou politique. base.afrique-gouvernance.net
Все, что я слышал, он говорил, что он в k s нужно на изменить , t информация, которую мы получили что эти изменения могут быть легко внесены […] в комитете. www2.parl.gc.ca	Jusqu ‘maintenant, c om pte tenu de l’ information que nous avons reue, for ce est de constater qu e les change qu ‘ souhaite pourra ie nt tre fa ci lement […] effectus au comit. www2.parl.gc.ca
Их […] хорошо обученный и посвященный d t o что нужно до be d o ne . www2.parl.gc.ca	I ls sont bien en tra n s et sont dvo u s la tche . www2.parl.gc.ca
Рассмотрим, например, какие программы подготовки учителей необходимо разработать и как существующие […] мониторинг и оценка […] инструменты должны быть отрегулированы, как учебные материалы m a y нужно до изменить , что h c ges wi l l необходимо t o t he учебная программа и т. Д. unesdoc.unesco.org	Demandez-vous, par example, quels programs de Formation des enseignants mettre en place, комментарии-адаптеры […] существующих инструментов […] и т.д. s les p rogrammes. unesdoc.unesco.org
Прот es i s необходимо до быть изменено , r ep … жизни пациента. en.handicap-international.ca	La proth s e d ‘ un pat i ent devr a tre change, r p are ou ad…] tout a u long d e sa vie. handicap-international.ca
Howe ve r , изменение t h es e condit io n s 128 ss ible — we kn o w что нужно до be d o ne unwater.org	C ep конец an t, чейнджер ce tt es itua tation est Poss ible : nous cevo nous cevo ‘il faut f air. unwater.org
В новой хартии ветеранов, […] что было средним t t o be a li ving Charter, mini st e r i ve n возможность вносить изменения в программы и обновлять m a s необходимо изменить . www2.parl.gc.ca	Новая боевая карта Charte des anciens, qui […] dev ai t tre un document viv an t, confre au ministre le pouvoir de modifier les programs et de l es adap ter au e x besoins NC ons tante volution. www2.parl.gc.ca
Что нужно до быть d o ne , чтобы сказать […] , что люди получат компенсацию и что, наконец, будет признана ответственность правительства. www2.parl.gc.ca	C e qu’on ‘i l fau t, c’est di re qu’on […] indemnisera les personnes et que, final, on reconnatra laponsabilit du gouvernement. www2.parl.gc.ca
Отчет не ведется…] профилактика. europarl.europa.eu	Ce rapport ne tient pas compte des ncessaires conditions d’une prvention efficace. europarl.europa.eu
Мы должны перейти на n t o что нужно на быть co комплексная миссия по миростроительству. www2.parl.gc.ca	Il faut la remplacer par une mission globale et complex deolidation de la paix. www2.parl.gc.ca
Результатом будет четкое изображение. энергия для своих граждан и вести мир на cli ma t e change a w ar eness. eur-lex.europa.eu	En rsultera une Vision […] claire de ce qui doit tre entre pr is en Europe pour garantir ses citoyens un Approvisionnement nergtique long terme et pour sensibilise r la pl au tement cl ima tiq ue . eur-lex.europa.eu
Если мы хотим […] наша политика y t o be a su ccess, мы должны изменить его, чтобы соответствовать t he s e . europa.eu	Si nous voulons que notre […] Политик порте сес фрукты, il nous faut tenir comp te de ces nouveau x besoins . europa.eu
Таким образом, для выявления эффективности […] проект, стратегия или политика, o n e потребности t o d efine цели и результаты, также l a s что изменилось w h il e the acti vi t y было i изменено и почему произошло изменение m . unesdoc.unesco.org	Афин-де-разведывательный объект, д’ун […] Стратегия успеха […] policyique, i l faut d on c dterminer des objectifs et des rsultats ains i que ce q ui a chang au c 9012 e la mise en uvre de l’activit et les raisons de ce changement . unesdoc.unesco.org
Что нужно до be d o ne для увеличения […] исследовательских усилий и в лучшем случае использовать результаты исследований? eur-lex.europa.eu	Q u’est-c e qu i doi t tre f ait po ur accrotre […] l’effort de recherche et exploiter au mieux les rsultats des recherches? eur-lex.europa.eu
Все были согласны с тем, что если веб-сайт был […] , эти цели и общие тенденции, которые на них влияют, образуют […] основные s o f что нужно до be a d dr essed. cfpsa.com	Tous ont sessions dans l’ventualit de l’laboration d’un site […] Интернет, ces objectifs et les tenances gnrales touchant ces derniers, […] constituaient le s points de base co nsidrer. cfpsa.com
Теперь мы очень хорошо знаем we l l what we need t o do b e tt er способен адаптироваться к будущему таким образом, который позволяет адаптировать наш образ жизни t t o изменено RC umstances. europarl.europa.eu	Ноус савонс […] trs bien prsent ce q u’il n ou s faut f ai re po ur pouvoir mi eu x n ous acclimater l en adapant nos styles d e vie des circo ns tances nouvelles. europarl.europa.eu
Что такое c o un ted как текущие или капитальные в основных счетах m a y изменить , граница производства может быть перемещена. alliot.fr	Прибытие que les co mposantes des dpen se s courantes o u des dpenses en capital, de m m e que l de la production n, soient изменяет par r apport […] aux comptes Principaux. alliot.fr
Уходя от объяснения причин, следователь мог сконцентрировать сообщение расследования на идентификации безопасности […] недостатков или рисков; обсуждение может быть направлено на […] те вещи th a t необходимо to быть заменено , a nd what h a d или не было выполнено. цб-бст.gc.ca	En dlaissant la cause, l’enquteur tait mme d’axer l’enqute sur la dtermination des lacunes ou des disers; la […] обсуждение pouvait porter […] на s lme nts changer et no n plu s sur la dtermination des fautes ( c’127 c’127- …] mesures qui avaient t prises et celles […] qui n’avaient pas t prises). tsb-bst.gc.ca
Артикул […] на ag en d a was t h e пересмотр устава, чтобы изменить некоторые пункты, чтобы сделать их более подходящими для tod ay ‘ s измененные потребности . aeht.org	A l’ordre du jour, la rvision des statuts для изменения определенных точек в mi eu x rp ond re aux besoins du jou r . aeht.org
В ноябре 2007 года Банк провел конференцию по cli ma t e change m i ti gation, чтобы осветить опасности глобального потепления и устранить cu s s что нужно до be d o ne , чтобы остановить его. bei.europa.eu	En novembre 2007, La Banque a organis une confrence sur […] l’att n uati on d es изменения cl imat ique s, afin de mettre en облегчение лесных опасностей127, которые требуют проверки климата s требует p ou r l ‘enrayer . bei.europa.eu

6 признаков того, что масло нуждается в замене

Замена масла в автомобиле обычно является быстрой и безболезненной процедурой, если ее выполнить в современном автомобильном сервисном центре.Смазочное масло в вашем автомобиле жизненно важно для его благополучия. Хорошее чистое масло улучшает характеристики вашего автомобиля и продлевает срок службы двигателя. Так почему же многие люди откладывают замену масла до тех пор, пока не возникнет видимая проблема?

Многие водители полагаются исключительно на пробег как показатель того, когда их масло необходимо заменить, но также играют роль и другие факторы, такие как качество масла, возраст автомобиля и манера вождения. Свежее чистое масло оптимизирует работу вашего автомобиля, смазывая детали и сохраняя двигатель чистым и здоровым.Однако со временем жидкость разрушается и с трудом выполняет свои обязанности. Как только это начнется, на вашем автомобиле, скорее всего, появится хотя бы один из приведенных ниже предупреждающих знаков.

1. Проверьте двигатель или индикатор замены масла

Наиболее очевидное предупреждение о том, что у вас возникла проблема с маслом, исходит от самого автомобиля. Индикатор замены масла в вашем автомобиле загорится, когда в системе недостаточно масла, поэтому проверьте масляный щуп, чтобы увидеть, что происходит. В худшем случае загорится индикатор проверки двигателя.Это ваша машина, предупреждающая вас о том, что дела настолько плохи, что двигатель находится под угрозой повреждения из-за проблемных деталей или отсутствия смазки.

2. Шум и стук двигателя

Масло обеспечивает защитный слой между деталями двигателя, предотвращая контакт металла с металлом и обеспечивая бесшумность двигателя. Если ваше масло не выполняет свою работу должным образом, шум двигателя возрастет. В тяжелых случаях вы можете даже услышать стук или грохот, которые означают, что ваш двигатель постепенно разрывается на части из-за отсутствия смазки.

3. Темное грязное масло

Чистое масло янтарного цвета и слегка полупрозрачное. По мере использования он заполняется частицами, собранными из двигателя, и темнеет. Когда это начнет происходить, будет неочевидно, поэтому вы должны проявлять бдительность и проверять моторное масло не реже одного раза в месяц. Для этого выньте щуп и вытрите его перед тем, как вернуть его в масляный бак. Теперь выньте его второй раз. Если вы не видите щуп сквозь масло, пришло время заменить масло.

4. Запах масла в автомобиле

Если вы чувствуете запах масла внутри автомобиля, это часто может указывать на утечку масла. Если вы также чувствуете запах газа или выхлопных газов, возможно, автомобиль перегревается. В любом случае вам нужно сразу запланировать техническое обслуживание.

5. Выхлопной дым

Из выхлопной трубы вашего автомобиля всегда будет выходить полупрозрачный пар, но если он переходит в дым, пора проверить двигатель. У вас могут быть неисправные детали двигателя или утечка масла.

6. Чрезмерный пробег

Если за последний месяц вы проехали много миль, подумайте, нужна ли вам замена масла раньше обычного. Каждая машина индивидуальна, но в большинстве из них масло следует менять каждые 3000 миль или три месяца. Новые автомобили обычно требуют замены масла каждые 6000 миль или шесть месяцев. Обратитесь к справочнику своего владельца для получения конкретных рекомендаций. Подумайте о масле с большим пробегом для старых автомобилей.

Немедленно замените масло

Замена масла проста и недорога, и это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить преждевременное старение вашего автомобиля.Правильный уровень и качество масла предотвратят чрезмерный износ двигателя, что в конечном итоге приведет к меньшему количеству ремонтов в будущем.

ИЗМЕНЕНО в Большой Книге Анонимных Алкоголиков, 12 шагов и 12 традиций

164 и более на всех ваших устройствах … Узнать больше

Из книг… Анонимные Алкоголики (Большая книга) и Двенадцать шагов и двенадцать традиций (12 и 12)

ИЗМЕНЕНО встречается 15 раз [4 в BB … 11 в 12 и 12] Определение в Merriam-Webster Online
Щелкните значок обложки книги, чтобы просмотреть большую книгу, главы 12 и 12 или текст Grapevine.

1.

… измененный. 12 и 12 Шаг первый, стр.23

2.

… изменилось отношение плюс содержимое этого … BB Работодателям, стр.144 Вы, конечно, делаете ставку что ваше изменилось отношение плюс содержание этой книги повернет дело.

3.

… изменилось отношение к нему, которого Бог пожелает … BB Женам, стр.117 Мы призываем вас попробовать нашу программу, потому что ничто не будет так полезно вашему мужу, как радикально изменилось отношение к нему, которое Бог покажет вам, как иметь.

4.

… изменено глубокий и честный поиск … 12 и 12 Шаг восьмой, стр.79 Это отношение может быть изменено только путем глубокого и честного изучения наших мотивов и действий.

5.

… изменено с А.А. члены АА. понты. 12 и 12 Двенадцатая традиция, стр.185 Они изменились из А.А. члены АА. понты.

6.

… изменилось в меня и в моем отношении. BB Принятие, стр.417 Мне нужно не концентрироваться так много о том, что должно быть изменилось в мире как на что нужно изменить во мне и в моем отношении.

7.

… изменилось в мир как на чем … BB Принятие, стр.417 Мне нужно не концентрироваться так много о том, что должно быть изменилось в мире как на что нужно изменить во мне и в моем отношении.

8.

… изменил мой разум. 12 и 12 Традиция вторая, стр.136.

9.

… изменил наш умы об этом. 12 и 12 Девятая традиция, стр.172 За прошедшие с тех пор годы мы изменили свое мнение об этом.

10.

… изменился на Совет по общему обслуживанию … 12 и 12 Традиция третья (Примечание), стр.140

11.

… изменился на Совет по общему обслуживанию … 12 и 12 Традиция Четвертая (Примечание), стр.148.

12.

… изменился на Совет по общему обслуживанию … 12 и 12 Седьмая традиция (Примечание), стр.162.

13.

… изменился на Совет по общему обслуживанию … 12 и 12 Традиция Восьмая (Примечание), стр.168

14.

… изменился на Совет по общему обслуживанию … 12 и 12 Девятая Традиция (Примечание), стр.173.

15.

… изменился на Совет по общему обслуживанию … 12 и 12 Одиннадцатая традиция (Примечание), стр.182.

Книга, электронная книга и веб-сайт 164 and More ™ — все СОГЛАСИЯ, отображающие отрывки из Большой Книги Анонимные Алкоголики, Двенадцать шагов и двенадцать традиций, и А.А. Grapevine (только в Преамбуле АА). Сортировка и рендеринг отрывков в собственном формате 164 и более соответствие никоим образом не подразумевает принадлежность к Всемирной службе анонимных алкоголиков или их поддержка Inc. или A.A. Grapevine, Inc. Далее A.A.W.S. Inc. и A.A. Grapevine Inc. не возражает против использования этого материала в 164 и больше соответствия.

Верх

Авторские права © 2005-2019, Recovery Press LLC; Все права защищены.

5 советов, как изменить свою жизнь к лучшему

У всех нас есть вещи, которые мы хотели бы изменить в своей жизни или в самих себе.В большинстве случаев эти соображения, вероятно, просто мимолетные мысли или мечты, которые возникают в плохие дни.

Однако иногда что-то происходит, и вы просто знаете, что должны существенно изменить свою жизнь навсегда. Но как определить основные вещи, которые необходимо изменить?

Плюс, как вы гарантируете, что вносите позитивные изменения? Когда вы испытываете глубокое чувство неудовлетворенности, бывает трудно понять, с чего именно начать.

В этом руководстве рассматривается вопрос «Как я могу изменить свою жизнь?», Исследуются лучшие методы, которые вы можете использовать, и обсуждаются ключевые признаки того, что вы успешно преобразуете свой мир.

Итак, хотите ли вы изменить свою карьеру, отношения, поведение или почти все в своей жизни, мы поможем вам создать эффективный план действий.

Признаки того, что нужно изменить свою жизнь

Во-первых, давайте еще немного подумаем о показаниях, которые вам нужно изменить.

Если вы регулярно сталкиваетесь с одним или несколькими из перечисленных ниже событий, это убедительный показатель того, что вам нужно по-другому подходить к своей жизни:

• Вы часто мечтаете о лучшей жизни. Мы все делаем это время от времени, но если это регулярный побег, то вы явно не удовлетворены тем, что у вас есть.
• У вас розовый взгляд на прошлое. Точно так же, если вы предпочитаете жить в своих воспоминаниях, чем в настоящем, вы не наслаждаетесь своей жизнью такой, какая она есть.
• Вы чувствуете, что оседлаете. Кроме того, вы могли бы сказать себе, что для того, чтобы стать взрослым, обязательно нужно чувствовать разочарование в своей реальности, но это неправда. Вы заслуживаете большего, чем жизнь, которая кажется второстепенной.
• Вашим отношениям не хватает глубины. Возможно, вы чувствуете, что никто вас на самом деле не знает, что вы не можете общаться с другими или что вы не встречаетесь с людьми, которые способны вас понять.
• Между вашими словами и вашими действиями есть разрыв. Например, если вы говорите, что у вас есть все эти цели, но вы их не преследуете, вам нужно поработать над способами повышения продуктивности или полностью поставить новые цели.
• Вы чувствуете разочарование или оцепенение. Еще раз, вы можете попытаться отговорить себя от этого и поверить, что все так думают, но это не так. Можно чувствовать себя удовлетворенным и счастливым.
• Вы все время лжете, чтобы не взглянуть правде в глаза своей жизни. Вы говорите людям, что вы счастливы и что у вас все хорошо, потому что слишком больно осознавать, насколько глубоко ваше недовольство.
• Вы отказываетесь от новых впечатлений, потому что они слишком пугающие. Например, вы можете бояться неизвестного в любой форме или чрезмерно сосредоточиться на том, как другие будут видеть вас, если вы сделаете что-то другое.

5 способов изменить свою жизнь

Решение того, как изменить свою жизнь, во многом зависит от того, что именно вам не подходит.

Кроме того, даже если вы думаете, что знаете, что нужно изменить (например, свою текущую работу), вы можете не понимать, что бы вы хотели иметь взамен (например, какая будущая карьера действительно сделает вас счастливыми).

Следующие пять методов помогут вам понять, что вы хотите изменить и как вы хотите это изменить.

Мы также рассмотрим, как разработать реалистичные шаги, которые можно предпринять для создания долговременных изменений.

1. Определите цель своей жизни

Если вы похожи на большинство людей, вы никогда не достигли цели своей жизни.

Возможно, вам сказали (родители или учителя), что это должно быть, или, может быть, вы тяготели к тому, что, кажется, впечатляет других, не задумываясь о том, хорошо ли это для вас. Чтобы сузить круг своих истинных целей, задайте себе следующие вопросы:

1. Что вами движет? Другими словами, без чего вы не можете жить и что трогает вас на самом глубоком уровне? Попробуйте подумать о том, что вы не можете устоять перед попыткой сделать, изменить или исследовать?
2. Подумайте, что восполняет вашу энергию? Что всегда заставляет вас чувствовать себя лучше, взволнованнее и сильнее?
3. Запишите 3-5 самых больших талантов.
4. Что вас так сильно волнует, что ради этого вы приносите жертвы? Например, эти жертвы могут включать риск, снижение заработка или увеличение временных затрат.
5. Кому вы хотите помочь? Чью жизнь вы стремитесь улучшить и обогатить?

Если вы сделаете заметки по всем этим вопросам, вы, вероятно, начнете замечать закономерность. У вас должно остаться чувство жизненной цели, которое отражает не только то, в чем вы хороши, но также ваши ценности, ваши увлечения и области мира, в которых вы хотите способствовать позитивным изменениям.

2. Вдохновляйтесь! Create A Vision Board

Когда вы начинаете думать: «Мне нужны перемены», лучшее, что вы можете сделать, — это создать доску визуализации.

В двух словах, это визуальное представление ваших желаний; как вы хотите измениться и какую жизнь хотите прожить.

Доски видения часто используются в сочетании с работой по закону притяжения, где основное внимание уделяется поддержанию постоянного уровня положительной энергии, способствующей движению вперед.

Большинство людей говорят, что доски визуализации служат конкретным напоминанием о том, чего вы хотите достичь, делая их более ощутимыми и поддерживая высокий уровень вашего вдохновения.

Вы можете разместить их в любом месте дома (или в нескольких местах), чтобы напоминать вам о том, для чего вы работаете.

Вы можете добавить на доску все, что хотите; ваши собственные фотографии, произведения искусства, конкретные слова, вещи, которые вы вырезали из журналов, билетов и т. д. Короче говоря, все, что заставляет вас верить в будущее, которое вы хотите создать!

Цитаты об изменениях, чтобы добавить их на доску технического зрения

Когда вам нужны изменения, цитаты могут быть невероятно полезными.Если вы ищете конкретные слова для размещения на доске визуализации, вот десять вдохновляющих цитат, которые вы можете использовать:

• «Все думают об изменении мира, но никто не думает об изменении себя». — Лев Толстой
• «Я один не могу изменить мир, но я могу бросить камень через воду, чтобы создать много ряби». — Мать Тереза ​​
• «Змея, которая не может сбросить шкуру, должна умереть. А также умы, которым мешают изменить свое мнение; они перестают быть разумом.»- Фридрих Ницше
• «Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть в мире». — Махатма Ганди
• «Вступить на совершенно новый путь трудно, но не труднее, чем оставаться в ситуации, которая не заботит [человека] в целом». — Майя Анжелу,
• «Чтобы познать мир, сначала познайте себя. Чтобы изменить мир, сначала измените себя ». — Аноним
• «Измените то, как вы смотрите на вещи, и то, на что вы смотрите, изменится». — Уэйн В. Дайер,
• «Мир, который мы создали, — это процесс нашего мышления.Его нельзя изменить, не изменив нашего мышления ». — Альберт Эйнштейн
• «Никогда не сомневайтесь, что небольшая группа вдумчивых, преданных делу граждан может изменить мир. В самом деле, это единственное, что когда-либо было ». — Маргарет Мид,
• «Истинная жизнь — это когда происходят крошечные изменения». — Лев Толстой

3. Замените каждый отрицательный на положительный

Как подсказывают некоторые из приведенных выше цитат, часть работы над тем, как изменить свою жизнь к лучшему, в первую очередь включает в себя научиться видеть ее по-другому.

Вы, возможно, ранее предполагали, что позитивное мышление неправдоподобно и лицемерно и что оно учит вас быть довольным жизнью, которая недостаточно хороша.

Однако самый эффективный метод позитивного мышления для устойчивых изменений — это не обман самому себе. Скорее, это гарантия того, что вы будете искать хорошее во всех сценариях.

Например, предположим, что что-то, что вы хотите сделать, не работает. Примите разочарование, обработайте его и проработайте его.

Однако также поставьте перед собой задачу найти хотя бы один положительный момент в этом сценарии. Открывает ли это новые возможности, оставляет ли вам больше времени для чего-то еще, что вам небезразлично? Всегда есть что-то продуктивное, чему можно научиться или чем можно насладиться, какими бы мрачными вещами ни казались.

4. Примите себя таким, какой вы есть

Когда вы думаете, что хотите понять, как полностью изменить свою жизнь, важно выделить момент и убедиться, что вы не пытаетесь превратить себя в то, кем вы не являетесь.

Любыми способами трансформируйте свою реальность, но делайте это так, чтобы это соответствовало вашей сущности, а не таким образом, чтобы отвергать фундаментальные, непоколебимые части того, кто вы есть.

Кроме того, дайте понять, что изменения, которые вы хотите внести, предназначены для вас, а не для кого-то еще, кого вы хотите порадовать или впечатлить.

Если вам трудно принять себя, подумайте, почему это так. Какие события в вашей истории привели вас к заниженной самооценке или к желанию быть кем-то другим?

Только когда вы полностью примете свою природу, свои дары и свою уникальную личность, вы сможете найти цель своей жизни и создать удовлетворительные изменения, которые сохранятся надолго.

5. Ставьте цели, строите планы и воплощайте в жизнь свои мечты

Когда вы вносите огромные изменения, очень важно ставить конкретные цели и работать над их достижением. В частности, эти цели должны быть четко определены, достижимы и расположены в разумном порядке.

Мечтать о способах изменить свою жизнь — хорошее начало, но именно практическая разработка стратегии поможет вам превратиться из желания в жизнь. Разделите свою более крупную цель на подцели и поэкспериментируйте с созданием временной шкалы, которой нужно придерживаться.

Однако здесь не стоит наказывать. Некоторые аспекты вашего плана могут не сработать и потребуют изменения. Это не значит, что перемены невозможны или что ваши мечты недостижимы.

Кроме того, обратите внимание, что для постановки целей и достижения своей мечты может потребоваться научиться изменять свой образ жизни.

У безопасной и комфортной жизни есть свои достоинства, но чтобы изменить свою жизнь, вам нужно выйти из зоны комфорта и начать делать то, что вас пугает.

7 признаков того, что ваша жизнь меняется

Итак, когда вы начинаете узнавать больше о себе, вырабатываете новые привычки и проводите время, сосредотачиваясь на другой жизни, как вы узнаете, работают ли ваши планы? Не все изменения огромны и сразу очевидны.

Следите за более тонкими признаками того, что ваша жизнь меняется, включая следующие семь:

1. Вы не только знаете, чего хотите, но и знаете, чего не хотите. Вы сокращаете нездоровые способы поведения и отказываетесь от токсичных отношений. Вы научились говорить «нет», когда это уместно.
2. Вы общаетесь с людьми и переживаете настоящие, приятные встречи, в которых чувствуете, что вас слышат и понимают. Это может происходить на работе, дома и даже со случайными незнакомцами, с которыми вы встречаетесь.
3. Ваши эмоции больше и изменчивее, чем раньше. Поначалу может быть сложно разобраться с этим, но в дальнейшем вы вернетесь к более ровному килью.Это просто признак того, что вы просыпаетесь от онемения.
4. Вы более осведомлены о себе, чем когда-либо. Сначала вы начнете понимать свои потребности. Кроме того, вы можете взглянуть на сделанный вами выбор со стороны и получить более четкое представление о своей жизненной траектории.
5. Вы можете рассматривать проблемы и трудности как полезный опыт обучения , который может привести вас туда, куда вы хотите, вместо того, чтобы рассматривать их как знак того, что вы должны отказаться.
6. Обратите внимание на ощущение повышенной достоверности. Вы более честны, меньше боитесь быть искренними и счастливее принять свое истинное «я». Вы предпочитаете быть «настоящим», а не доставлять удовольствие людям.
7. Наконец, , вы перестали обвинять других людей и внешние факторы, когда чувствуете себя несчастным. Вместо этого вы смотрите вовнутрь, чтобы увидеть, какую роль вы можете сыграть в изменении вещей к лучшему.

ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА СВОБОДНОГО ЗАКОНА ПРИВЛЕЧЕНИЯ
Узнайте, как использовать визуализации для создания позитивных изображений, которые проецируются во внешний мир

Бесплатная электронная книга на 41 странице, в которой объясняется процесс создания ваших собственных четких и позитивных визуализаций (вместо того, чтобы внешний мир создавал их для вас)

Щелкните здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию «Руководства по методам визуализации»

Стоит ли менять фильтр каждый раз при замене масла?

Вскоре после покупки первого автомобиля становится понятным, насколько дорогими могут быть автомобили.Каждый раз, когда автовладелец оборачивается, кажется, что есть еще что-то, за что нужно заплатить. Если это не еще шесть месяцев страховых взносов, это лицензионные сборы, или набор новых шин, или замена масла. Расходы быстро накапливаются, поэтому водители часто задают вопросы, например, действительно ли нужно менять масляный фильтр при каждой замене масла?

Назначение масляного фильтра вашего автомобиля

Масляный фильтр может выглядеть не более чем на простую банку, но играет важную роль в обеспечении того, чтобы ваша машина никогда не сбивала вас с дороги.Фактический фильтр спрятан в банке. Во время движения двигатель вашего автомобиля проталкивает масло через фильтр, который очищает масло, прежде чем оно вернется через двигатель.

Большинство водителей знают, что масло поддерживает надлежащую смазку движущихся частей двигателя, что значительно увеличивает срок его службы. Некоторые водители не понимают, что масло обязательно должно быть чистым, и именно здесь в игру вступает масляный фильтр.

Фильтр удаляет грязь и мелкие частицы металла из масла, поэтому только чистое масло контактирует с движущимися частями двигателя.Отсутствие грязи и металлических вкраплений не только предотвращает засорение системы, но также означает, что мельчайшие частицы не царапают, не вмятины и не царапают компоненты двигателя.

Какой масляный фильтр следует использовать?

Хорошая новость заключается в том, что в большинстве ситуаций механик, который меняет масло в вашем автомобиле, также заменяет масляный фильтр и учитывает стоимость фильтра в цене замены масла. Хотя это стандартная практика, в ваших интересах ответить на несколько вопросов о качестве масляного фильтра.

В конечном итоге, потратив несколько дополнительных долларов на хороший масляный фильтр, вы избавитесь от серьезного ремонта автомобиля в будущем. Убедитесь, что в фильтре, который механик вставляет в ваш автомобиль, используется фильтровальная бумага вместо фильтра, сделанного из дешевых хлопковых отходов. Фильтр также должен иметь обратный клапан, предотвращающий слив масла в корпус фильтра.

Нужно ли заменять масляный фильтр каждый раз при замене масла в автомобиле?

Замена масляного фильтра при каждой замене масла увеличивает стоимость ежегодного обслуживания автомобиля, поэтому вопрос о том, нужно ли менять масляный фильтр при каждой замене масла, является совершенно естественным вопросом.Получить прямой ответ совсем непросто.

Скорее всего, если вы прочитаете руководство по эксплуатации вашего автомобиля, производитель предложит заменять фильтр при каждой второй замене масла или каждые 6 000–10 000 миль.

Техник, который на самом деле занимается заменой масла, вероятно, порекомендует вам менять фильтр каждый раз, когда вы меняете масло, то есть каждые 3000-5000 миль.

Беспристрастные механики говорят, что количество и тип вождения, которые вы совершаете, влияют на то, как часто нужно менять фильтр.Они считают, что с большинством водителей все будет в порядке, если они будут менять фильтр каждые 7500 миль, но в экстремальных условиях вождения его следует менять через 3000 миль. Экстремальные условия вождения включают:

• Большое количество пробок
• Если ваш автомобиль часто эксплуатируется при экстремальных температурах
• Если вы водите большую часть времени по грунтовым дорогам или в пыльных условиях
• Часто буксировка тяжелых грузов

Единственное, что всем согласен с тем, что когда дело доходит до замены масляного фильтра, лучше потратить несколько лишних долларов и менять его слишком часто, чем недостаточно.Когда вы в последний раз меняли масляный фильтр в автомобиле?

Когда следует менять фильтр печи

Содержание

20AB61D7-9EA0-43FC-96C4-F789EC9363FBC Обработано с помощью sketchtool.

значок содержания

Как узнать, что мой фильтр нужно изменить?

Признаки необходимости замены печного фильтра:

• Фильтр заметно серого цвета, и вы можете видеть скопление грязи и пыли на фильтрующем материале.
• В вашем доме пыльнее, чем обычно.
• Ваша система отопления или охлаждения работает дольше, чем обычно.
• Текущий фильтр использовался дольше, чем рекомендовано производителем (от одного до шести месяцев, в зависимости от вашего фильтра).

Зачем менять фильтр печи

Фильтр печи играет ключевую роль в обеспечении домашнего комфорта и качества воздуха в помещении. Регулярная замена фильтра печи дает домовладельцам следующие преимущества:

• Повышение эффективности системы: фильтр печи является неотъемлемым компонентом вашей системы отопления и охлаждения.Когда фильтр печи загрязнен и забит загрязнениями, воздух не может должным образом циркулировать через систему. Ваше оборудование будет работать тяжелее, чтобы перемещать воздух, нагружая систему. Это может вызвать поломку и перегрев. Чистый, регулярно заменяемый воздушный фильтр позволяет воздуху правильно проходить через вашу систему и предотвращает попадание загрязнений, сохраняя ваше оборудование в более здоровом состоянии.
• Повышенный комфорт: если забитый воздушный фильтр не позволяет воздуху циркулировать через вашу систему HVAC должным образом, ему также будет запрещено попадать в ваш дом.Грязный воздушный фильтр может ограничивать поступление кондиционированного воздуха в ваш дом, вызывая дискомфорт.
• Повышение энергоэффективности: грязный фильтр печи нагружает вашу систему указанными выше способами. Компоненты работают интенсивнее, а это означает, что они потребляют больше энергии для выполнения своей работы — с чистым воздушным фильтром потребляется меньше энергии, что делает ваши системы отопления и охлаждения более эффективными.
• Лучшее качество воздуха в помещении: фильтр печи удаляет переносимые по воздуху загрязнители, вытягивая их из воздуха, прежде чем он вернется в ваши жилые помещения.Если ваш фильтр загрязнен, он не сможет должным образом улавливать загрязнения, поэтому в воздухе, которым вы дышите, останется больше загрязняющих веществ. Переносимые по воздуху загрязнители могут вызвать проблемы со здоровьем и вызвать аллергию, а также сделать ваш дом более грязным.

Как часто мне нужно менять фильтр печи?

Частота необходимой замены фильтра будет зависеть от рекомендации производителя фильтра, его эффективности, использования вашей системы HVAC и характеристик вашего дома.

• Фильтры с низким рейтингом MERV необходимо будет менять чаще, чем фильтры с высокой эффективностью.
• Проверьте упаковку фильтра, чтобы узнать, как часто производитель рекомендует заменять фильтр новым.
• Печные фильтры обычно требуют более частой замены в периоды, когда ваша система HVAC используется чаще. В разгар лета и в середине зимы ваш кондиционер и печь работают больше, чем весной и осенью, поэтому через фильтр проходит больше воздуха и удаляется больше загрязнений. Разумно проверять фильтр ежемесячно в периоды интенсивного использования системы и заменять его, когда вы замечаете накопление.
• Если в вашем доме есть домашние животные или курильщики, ваш фильтр, вероятно, потребует более частой замены. В вашем доме больше загрязняющих веществ — шерсть домашних животных, перхоть домашних животных и побочные продукты курения — поэтому фильтры забиваются быстрее, чем в доме без домашних животных или курильщиков.

  No related posts.